Lưu ngay 2 giải pháp trồng rau mầm đậu Hà Lan tại nhà 2014

Giá trị dinh dưỡng của rau mầm đậu Hà Lan  

Trước khi tham khảo cách trồng rau mầm đậu Hà Lan, bạn cũng buộc nên chọn hiểu xem dòng rau này có giá trị dinh dưỡng như thế nào nhé. Rau mầm đậu Hà Lan giàu khoáng chất, vitamin B, protein, chất xơ, men nhai. Bạn có thể chế biến nhiều món ăn ngon từ rau mầm đậu Hà Lan nên chăng cho sức khỏe, nháim nguy cơ bệnh tật và say đắm hợp có mọi lứa tuổi. 

Xem thêm: Hướng dẫn khoa học trồng rau mầm tại nhà cực kỳ đơn faken

Có thể bạn quan tâm

• Top 46 uống sữa học đường có tốt không tuyệt nhất 2022
• Top 20 người nam phi thích ăn gì tuyệt nhất 2022
• Top 22 từ ghép vòi vần oay tuyệt nhất 2022
• Top 21 từ điển anh sang việt tuyệt nhất 2022
• Top 18 công ty tnhh thương mại và công nghệ linh an tuyệt nhất 2022

Rau mầm đậu Hà Lan giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và lúcến cho cho đẹp da. Đặc biệt chiếc rau này rất buộc bắt buộc chăng cho người ăn kiêng, phụ nữ mang thai, cho con bú, bệnh xơ vữa động mạch, người bị bệnh thận và tim mạch. Có thể thấy rau mầm đậu Hà Lan có các công dụng thấp đẹp cho sức khỏe mà bạn không đề nghị bỏ qua.

Hướng dẫn 2 bí quyết trồng rau mầm đậu Hà Lan năng suất nhất

Dưới đây là 2 bí quyết trồng rau mầm đậu Hà Lan năng suất nhất bạn có thể tham khảo trường hợp muốn tự tay gieo trồng và thu hoạch tại nhà.

Trồng rau mầm đậu Hà Lan bằng đất 

Trồng rau mầm đậu Hà Lan bằng đất bạn có thể tham khảo các bước hướng dẫn dưới đây:

Chuẩn bị

• Trước hết bạn cần chuẩn bị hạt giống, nhặt sạch hạt bị lép hỏng và rửa qua có nước. Sau đó ngâm hạt giống cùng mang nước ấm sở hữu tỷ lệ 2 lạnh : 3 sôi trong khoảng 4 – 8 tiếng đồng hồ. 

• Tiếp theo là chuẩn bị khay trồng cái kín và không có lỗ thoát nước. Cùng có đất viên nung ngâm với nước trong thau nhựa khoảng vài phút rồi vớt ra cho ráo nước. 

Hướng dẫn bí quyết lúcến cho cho cho cho đất trồng rau mầm tơi xốp

Gieo và ủ mầm

• Rải đều những viên đất nung ở trên ra khay sao cho chiều cao của giá thể khoảng 2cm.

• Tiến hành gieo hạt đậu Hà Lan lên bề mặt khay và tiêu tiêu dùng khăn giấy phủ lên. Sau đó, lấy bình phun tưới nước cho ẩm. 

• Lấy tấm bìa cứng đậy lên mặt khay và di chuyển tới vị trí tối.

Chăm sóc

• Tưới nước ấm cho mầm mỗi ngày khoảng 1 – 2 lần. Sau 3 ngày mở tấm bìa ra và đặt khay mầm ở nơi có ánh sáng. 

• Chú ý tưới nước đều đặn hàng ngày cho đến lúc thu hoạch. 

• lúc rau mầm lớn thì tưới nước vào gốc để cây không bị thối. 

Thu hoạch

Sau lúc gieo hạt khoảng 1 – 2 tuần là có thể thu hoạch rau mầm bằng biện pháp dùng kéo cắt sát gốc. Hương vị của rau mầm sẽ tùy theo vị trí tiếp xúc với ánh sáng cũng như thời gian mà bạn thu hoạch. 

Trồng rau mầm đậu Hà Lan bằng nước 

Hoặc bạn cũng có thể tham khảo giải pháp trồng rau mầm đậu Hà Lan bằng nước theo hướng dẫn sau đây: 

Chuẩn bị 

• Chậu nhựa, rổ giá…

• Hạt đậu Hà Lan

Gieo và ủ rau mầm

Hạt đậu Hà Lan ngâm theo tỉ lệ 3 sôi : 2 lạnh trong khoảng 8 – 12 tiếng tùy theo thời tiết. Sau đó vớt hạt đậu ra để cho ráo nước và rải đều lên khay nhựa đã đục lỗ rồi lấy giấy phủ lên mặt. Đổ nước vào chậu nhựa sao cho bí quyết khay khoảng 2 – 3cm rồi bọc túi nilon màu đen và đặt khay đậu lên rồi để nơi râm mát. 

Chăm sóc

Hàng ngày dùng bình phun sương tưới lên mặt đỗ để tạo độ ẩm. Sau 2 – 3 ngày hạt đỗ sẽ mọc rễ và hút nước ở dưới chậu để lớn lên. từ bây giờ bạn không cần phải tưới nhiều. 

Thu hoạch

Sau 8 – 10 ngày mầm đậu Hà Lan lớn mạnh dài khoảng 8cm là có thể thu hoạch được. cách thu hoạch rất đơn kém chất lượngn, bạn chỉ cần dùng dao hoặc kéo cắt sát gốc cây. 

>>> Xem thêm:

• Hướng dẫn trồng rau mầm bằng khăn giấy vừa ngon vừa phải chăng cho sức khỏe 

• biện pháp trồng rau mầm tại nhà đơn nháin, hiệu quả

• khoa học trồng rau mầm trên đất đơn nháin, hiệu quả ngay tại nhà

Trên đây là 2 bí quyết trồng rau mầm đậu Hà Lan đơn nháin t ại nhà ai cũng có thể thực hành được. Hy vọng sẽ giúp bạn học thêm được cho mình một biện pháp trồng rau mầm tươi ngon để nấu những món ăn ham mê nhé. 

Facebook Youtube Instagram Pinterest Twitter

Unilever Vietnam

Câu hỏi thường gặp

những mẫu hạt giống rau mầm dễ trồng tại nhà?

những dòng hạt giống rau mầm dễ trồng tại nhà như rau mầm đậu xanh, rau mầm đậu đỏ, đậu đen, rau mầm rau muống,…

Trồng rau mầm đậu Hà Lan bao lâu thì thu hoạch được?

Sau 8 – 10 ngày mầm đậu Hà Lan lớn mạnh dài khoảng 8cm là có thể thu hoạch được.

Rau mầm đậu Hà Lan có tác dụng gì?

Rau mầm đậu Hà Lan giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và lúcến cho đẹp da và rất rẻ cho người ăn kiêng, Cùng tìm hiểu cách trồng trong bài viết nhé!