Nệm Nào đề nghị chăng Cho Cột Sống? Top 8 Nệm Dành Cho Người Đau Lưng 2014

các thói quen và bệnh lý nào ảnh hưởng xấu đến cột sống?

Bệnh thoát vị đĩa đệm

Đây là một bệnh lý về cột sống cực kỳ phổ biến hiện giờ. nguyên do của thoát vị đĩa đệm là do thói quen sinh hoạt hàng ngày ảnh hưởng đến. Chất nhầy của đĩa đệm bị thoát khỏi vị trí của nó, dẫn đến các rễ thần kinh hay ống sống bị chèn ép. 

Một số thói quen xấu mà nhiều người mắc đề nghị dẫn đến thoát vị đĩa đệm như:

• Ngồi sai tư thế, mang vác vật nặng hoặc các thói quen lao động hàng ngày.

• các chấn thương trong lao động hàng ngày, chơi thể thao, sinh hoạt…

• Cơ thể bị thoái hóa một bí quyết ngẫu nhiên.

• Người mắc bệnh béo phì, người có lúcến cho việc buộc nên ngồi hoặc đứng liên tục, phụ nữ đi giày cao gót, người ít chuyển động…

Bệnh thoát vị đĩa đệm xảy ra do thói quen, hoạt động sai tư thế, nặng nhọc

Bệnh lao cột sống

Lao cột sống hay còn được gọi có chiếc tên là mục xương sống do bệnh lao gây ra. Bệnh do một dòng vi khuẩn có tên là Mycobacterium Tuberculosis Hominis. gây ra.

Việc điều trị cho các giả dụ mắc bệnh lao cột sống rất cạnh tranh. Bệnh buộc bắt buộc được phát hiện và chữa sớm trước lúc có các biến chứng tạo buộc đề nghị.

Bệnh lao cột sống do một cái vi khuẩn gây ra, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe người bệnh

Bệnh thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống là một bệnh mà đầy đủ người già đều không hạn chế khỏi. Bởi lẽ việc xương sống bị thoái hóa là sự lão hóa ngẫu nhiên của cơ thể con người. 

Tuy nhiên, bệnh thoái hóa cột sống đang có dấu hiệu trẻ hóa. Do thói quen sinh hoạt của người trẻ mà cột sống bị ảnh hưởng xấu, dẫn đến tình trạng thoái hóa cột sống sớm.

Thoái hóa cột sống là bệnh lý thường gặp, đang có phong trào trẻ hóa

Bệnh lý vẹo cột sống

lý do của bệnh vẹo cột sống có thể do di truyền hoặc do thói quen sinh hoạt. Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ hoặc trẻ vị thành niên, gây nhiều hệ lụy về sau cho người bệnh.

Bệnh vẹo cột sống có thể do di truyền hoặc do thói quen sinh hoạt

Nệm nào đề nghị chăng cho cột sống: các tiêu chí quan trọng để đánh giá, lựa mua cái nệm nên chăng?

giảm thiểu tậu nệm quá cứng 

Nệm quá cứng sẽ tạo cho người nằm cảm giác không thoả mê say hợp hợp. Để ngăn ngừa tình trạng đau lưng, bạn đề nghị chọn một tấm nệm có khả năng đàn hồi rẻ, không quá cứng. Một tấm nệm có khả năng đàn hồi thấp sẽ nâng đỡ cột sống thông minh nhất.

không nên lựa sắm nệm quá cứng vì sẽ gây đau lưng

hạn chế sắm nệm quá mềm

Một tấm nệm quá mềm sẽ không thể nâng đỡ cho cột sống hay cấu trúc xương của bạn một giải pháp đề nghị chăng nhất. Dần dần cột sống và hệ thống xương khớp sẽ bị ảnh hưởng xấu. 

bởi thế hãy mua mẫu nệm có độ mềm vừa bắt buộc, Bởi vậy cột sống của bạn sẽ được nâng đỡ vô tư nhất và không bị gò bó.

không đề nghị lựa chọn nệm quá mềm vì sẽ gây cong vẹo cột sống

chọn nệm ham mê sở hữu cân nặng và kích cỡ của cơ thể

bây giờ, lúc chọn tìm nệm, nhiều người bỏ qua trọng lượng của cơ thể, chỉ dồn vào vào kích thước của nệm. do đó, có thể mua nhầm một tấm nệm ko ưa say mê mang bản thân. 

Ví dụ, giả dụ cân nặng của bạn quá nhẹ mà tìm một tấm nệm quá cứng sẽ khiến cơ thể cảm thấy tức giận khi nằm.

Nệm nào rẻ cho cột sống: Lựa chọn nệm ham mê mang cân nặng của người nằm

sắm nệm có độ thoáng khí rẻ

Yếu tố thoáng khí đối sở hữu một cái nệm rẻ siêu quan trọng. Nệm có tính chất thoáng khí sẽ khiến cho cho cho người nằm cảm thấy thoả thích, dễ chịu, thoáng mát hơn. Điều này sẽ hạn chế các tình trạng dị ứng, viêm mụn da ở lưng do nóng bức gây đề nghị.

đề nghị lựa sắm cái nệm có độ thoáng khí rẻ, hạn chế gây bí bách

chú ý đến chất liệu của nệm

Trên thị trường có khá nhiều mẫu nệm khác nhau, đa dạng chất liệu như nệm lò xo, nệm cao su non, nệm bông ép… Mỗi chất liệu sẽ có tính chất riêng phù hợp có từng người. Do đó, bạn đề nghị cân đề cập chất liệu nệm thích trước khi chọn.

tậu nệm nào rẻ cho cột sống: Chú ý sắm chất liệu nệm mê thích có cần đề nghị có dùng

Khi sử dụng nệm đừng quên dọn dẹp định kỳ để giữ nệm luôn sạch sẽ, khô thoáng nhé. ví như quá bận rộn, ko có thời gian khiến sạch thường xuyên, hãy đặt ngay dịch vụ dọn dẹp nệm tại nhà bTaskee.

Tải app bTaskee và tận hưởng dịch vụ tiện ích gia đình hàng đầu.

Nệm nào thấp cho cột sống của người người bị đau lưng?

Nệm đàn hồi rẻ cho cột sống: Nệm lò xo

Nệm lò xo là một dòng nệm chống đau lưng phổ biến được ưa chuộng. Tính đàn hồi của nệm là nhờ vào hệ thống lò xo được lắp phía trong nệm. các lò xo trong nệm thường được khiến cho cho cho cho cho bằng thép cao cấp.

Nhờ vậy, khả năng nâng đỡ cơ thể cũng được nâng cao. Từ đó giúp cho phần lưng của các bạn cảm thấy tha hồ khi nằm, hạn chế tổn thương cột sống.

Nệm lò xo được cấu tạo từ các khối lò xo khiến bằng thép ko gỉ, có độ đàn hồi buộc nên chăng

Nệm chống mỏi cột sống: Nệm cao su

Nệm cao su bây giờ ko còn xa lạ đối sở hữu các bạn. Đây là mẫu nệm được siêu nhiều thành thạo khuyên sử dụng, đặc biệt là chiếc nệm cao su thiên nhiên. 

Đặc điểm của nệm cao su là có tính đàn hồi cao, ko quá mềm, ít bị biến dạng hay xẹp lún sau khi sử dụng thời gian dài. 

Nệm cao su có khả năng nâng đỡ hiệu quả cho cột sống, tạo cảm giác vô tư, dễ chịu cực kỳ. bên cạnh ra, cái nệm này cũng có thể hỗ trợ fakem thiểu tỷ lệ mắc các bệnh về cột sống như thoái hóa, cong vẹo…

Nệm cao su thiên nhiên giúp nâng đỡ cột sống hoàn hảo, hạn chế gây đau lưng

Nệm mút

Khi nhắc tới nệm thoải mái cho cột sống ko thể không kể đến chiếc nệm mút này. Nệm mút hay nệm foam thường được thiết kế mang hàng trăm lỗ thông hơi nhỏ li ti trên bề mặt nệm, nhờ vậy mà nệm foam có khả năng thoáng khí rẻ đẹp. 

Đặc biệt nệm foam có độ cứng vừa phải, không quá mềm phải rất phù hợp mang các người có bệnh về cột sống sử dụng.

>>> Xem thêm: Nệm Nào Nằm Mát Cho Mùa Hè Không Đau Lưng phải chăng Nhất

mẫu nệm foam mềm mịn cùng khả năng thoáng khí hoàn hảo

Nệm nào thấp cho cột sống: Top 8 nệm thấp được ưa chuộng nhất bây giờ

Nệm Foam Nhật Maxsun

Nệm foam Maxsun Nhật Bản có cấu trúc 2 lớp siêu đàn hồi, dẻo dai, bật nẩy tạo sóng massage lý tưởng. Nệm có độ thoáng khí thấp cùng khả năng nâng đỡ cơ thể ngẫu nhiên ở toàn thể tư thế.

ko kể ra, dòng nệm này còn có khả năng kháng khuẩn, bảo vệ sức khỏe các bạn.

Nệm foam Nhật Maxsun thoáng khí, kháng khuẩn, bảo vệ sức khỏe người tiêu tiêu sử dụng

Nệm Dunlopillo Venus Supreme

Nệm lò xo Dunlopillo Venus Supreme được cấu tạo từ hệ thống lò xo luyện nhiệt siêu có thể. Nhờ vậy mà cấu tạo nệm rất bền chắc hẳn và vững chãi, có khả năng nâng đỡ tối đa trọng lượng của cơ thể. 

quanh đó đó, khi nằm, cột sống của người mua cũng sẽ được giữ ở trạng thái tự dưng nhất, tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu. 

Dunlopillo Venus Supreme – nệm hỗ trợ cột sống, nâng đỡ cơ thể logic

Nệm foam Tempur Sensation

Sau thời gian dài dùng, nệm foam Tempur Sensation sẽ không bị biến dạng hay xẹp lún. các phân tử mở cấu có mặt trên thị trường nệm sẽ vận động và ôm sát vào từng đường cong trên cơ thể, hạn chế tình trạng đau lưng, cong vẹo cột sống. 

Nệm foam Tempur Sensation ôm trọn đường cong cơ thể tự nhiên, hạn chế đau lưng

Nệm cao su Liên Á Classic

Một trong các mẫu nệm cải thiện vấn đề cột sống rẻ mà bạn có thể tham khảo là dòng nệm cao su Liên Á Classic. Dòng nệm này được làm từ cao su thiên nhiên tinh khiết.

Bởi vậy, nệm có độ đàn hồi cao và có thể nâng đỡ hệ thống xương của cơ thể tối ưu trong gần như tư thế. Nhờ hệ thống các lỗ thoát khí dày đặc, khi nằm, nệm sẽ không có tình trạng nóng bức, bí bách.

Nệm cao su Liên Á Classic có hệ thống lỗ khí dày đặc, hạn chế cảm giác bí bách khi nằm

Nệm Dunlopillo Latex World Pure cao su thiên nhiên

Nệm cao su Dunlopillo Latex World Pure được làm từ 2 lớp cao su thiên nhiên nguyên khối. Khi nằm, áp lực từ cơ thể sẽ được phân bổ đều lên bề mặt nệm. Nhờ vậy, cột sống sẽ được bảo vệ khi sử dụng. Đặc biệt, phần cao su phía dưới của nệm đảm bảo sự nâng đỡ hợp lý cho các người có trọng lượng lớn.

Nệm đàn hồi cao cho cột sống Dunlopillo Latex World Pure giúp nháim áp lực lên cơ thể

Nệm Nano Victoria bông chống khuẩn

Nhà cung cấp của nệm bông chống khuẩn Nano Victoria đã công bố rằng đây là dòng lắp thêm nệm trị liệu cho bệnh nhân mắc các bệnh về xương khớp, cột sống. Nệm bông được ép cứng, tạo độ dĩ nhiên lời yêu cầu cho các bạn.

Nệm bông chống khuẩn Nano Victoria chuyên biệt dùng cho các người mắc bệnh cột sống

Nệm cao su Gummi Classic

Lựa tậu nệm nào rẻ cho cột sống, ổn định cơ thể khi nằm tối ưu? Nệm Gummi Classic được làm toàn thể từ cao su thiên nhiên bắt buộc có khả năng nâng đỡ cơ thể siêu lạ lùng. Cột sống của khách hàng luôn được giữ ở trạng thái thoải mái nhất. 

Đặc biệt là hệ thống lỗ thoáng khí của nệm giúp giảm thiểu cảm giác bí bách, phù hợp với khí hậu của Việt Nam.

Nệm chăm sóc cột sống cao su thiên nhiên kim cương Happy Gold đàn hồi rẻ, nâng đỡ cơ thể hiệu quả

Nệm Kim Cương Happy Gold cao su thiên nhiên

Nệm cao su Kim Cương Happy Gold có khả năng nâng đỡ theo đường cong của cơ thể, đặc biệt là các vùng vai, hông và chân. Từ đó, giúp cột sống của các bạn không bị đau mỏi. 

Nệm được làm từ chất liệu cao su thiên nhiên đề nghị có tính bền bỉ với thời gian.

Nệm Gummi Classic với chất liệu cao su thiên nhiên cao cấp, tránh gây cong vẹo cột sống

Câu hỏi thường gặp

1. Tư thế nằm ngủ đúng không gây đau lưng?

Nằm ngửa được coi là tư thế ngủ phải chăng nhất cho lưng bởi sẽ giúp phân bổ trọng lực đều toàn bộ theo chiều dài cơ thể, bề mặt lưng. Từ đó giúp nháim thiểu áp lực lên cơ thể, đảm bảo sự liên kết giữa đầu và cột sống.

2. tiêu dùng nệm đúng bí quyết tránh gây đau lưng?

• dọn dẹp nệm định kỳ, giữ cho nệm luôn sạch sẽ, khô thoáng.

• Tránh đặt các vật quá nặng lên nệm(lớn hơn 300kg hoặc theo khuyến cáo của nhà phân phối).

• Không tiêu dùng hóa chất tẩy rửa lên nệm vì sẽ khiến nệm dễ hư hỏng, nháim tuổi thọ.

• Sau 1 thời gian dùng, xoay đầu nệm lại hoặc lật bề mặt dưới lên trên để tránh nệm bị lõm, rẻ cho người bị đau lưng.

giả dụ bạn còn đang phân vân cái nệm nào thấp cho cột sống thì trên đây là các gợi ý dành cho đơn vị. Lựa sắm, dùng nệm đúng biện pháp sẽ hỗ trợ cải thiện các cơn đau lưng, ổn định cột sống. Hy vọng rằng các chia sẻ trên cùng Trumgiatla sẽ giúp bạn lựa tìm được cái nệm ưng ý nhất.

Xem thêm nội dung tương tự:

• Dịch vụ giặt nệm tại nhà uy tín – Chất lượng TP Hồ Chí Minh

• bí quyết mua Nệm: Đảm Bảo Đó Là Tấm Nệm phải chăng Nhất Bạn Có Thể Nhận Được

• Nệm Foam Là Gì? Nệm Foam Nằm Có thấp Không? Top Nệm Foam thấp Nhất