Duới đây là các thông tin và kiến thức về chủ đề thực phẩm làm mất sữa hay nhất khủng long do chính tay đội ngũ chúng tôi biên soạn và tổng hợp:

Những thực phẩm có thể khiến bạn mất sữa | Vinmec

1. Những thực phẩm có thể khiến bạn mất sữa | Vinmec

Cẩn thận với 25+ loại thực phẩm làm mất sữa mẹ sau sinh

2. Cẩn thận với 25+ loại thực phẩm làm mất sữa mẹ sau sinh

  • Tác giả: khủng long breastmum.vn

  • Ngày đăng khủng long : 15/3/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 5 ⭐ ( 92617 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 5 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Những loại thực phẩm quen thuộc với cuộc sống thường ngày lại có thể là hung thủ gây mất sữa mẹ. Mẹ hãy xem ngay hơn 25 loại thực phẩm làm mất sữa mẹ dưới đây.

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 2019-01-25 · Để có đủ sữa cho con bú, các mẹ chắc chắn sẽ cần nắm rõ các loại thực phẩm làm mất sữa hoặc làm ít sữa. Có nhiều loại thực phẩm tưởng chừng chẳng có tác động gì lên sức khỏe nhưng lại có thể gây ra tình trạng mất sữa, nỗi sợ của tất cả các bà mẹ có con nhỏ….

  • Xem Ngay

Ăn gì mất sữa? Thực phẩm làm mất sữa mẹ nên tránh

3. Ăn gì mất sữa? Thực phẩm làm mất sữa mẹ nên tránh

  • Tác giả: khủng long ecopharmalife.vn

  • Ngày đăng khủng long : 17/4/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 5 ⭐ ( 40443 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 1 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Mất sữa là một trải nghiệm mà không một bà mẹ đang cho con bú nào mong muốn xảy ra. Để con yêu có thể phát triển khỏe mạnh, nguồn sữa mẹ dồi dào và dinh dưỡng là điều cần thiết. Tuy nhiên có rất nhiều thực phẩm làm mất sữa mẹ hoặc gây cạn…

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 2021-12-01 · Những thực phẩm khác gây mất sữa sau sinh các mẹ nên tránh. Dưới đây là một số món ăn gây mất sữa rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày mà có thể mẹ chưa biết.. Mì tôm. Ăn mì tôm có mất sữa không là một câu hỏi khiến nhiều mẹ quan tâm, vì mì tôm là một món ăn rất dân dã và xuất hiện nhiều trong ……

  • Xem Ngay

10+ Loại Thực Phẩm Làm Mất Sữa Mẹ, Một Số Thực Phẩm Có …

4. 10+ Loại Thực Phẩm Làm Mất Sữa Mẹ, Một Số Thực Phẩm Có …

  • Tác giả: khủng long myquang.vn

  • Ngày đăng khủng long : 7/4/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 5 ⭐ ( 42941 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 1 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, vì vô tình ăn nhầm phải các thực phẩm làm mất sữa, khiến mẹ phải đối mặt với

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Ăn những món ăn làm từ bạc hà sẽ khiến lượng sữa mẹ bị giảm nhanh chóng và có thể dẫn đến tình trạng mất sữa. 1.3. Lá dâu tằm. Lá dâu tằm thuộc nhóm thực phẩm mang tính hàn. Những loại thức ăn, nước uống từ lá dâu tằm sẽ khiến mẹ trong giai đoạn cho con bú ……

  • Xem Ngay

5. Ăn gì bị mất sữa? 8 thực phẩm gây mất sữa mẹ cần kiêng ngay

  • Tác giả: khủng long ichmauloinhi.vn

  • Ngày đăng khủng long : 10/3/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 5 ⭐ ( 92879 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 2 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Bài viết về Ăn gì bị mất sữa? 8 thực phẩm gây mất sữa mẹ cần kiêng ngay. Đang cập nhật…

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Măng – Thực phẩm làm mất sữa mẹ . Măng là một trong những thực phẩm không tốt cho cơ thể nếu mẹ bỉm sữa ăn quá nhiều. Trong mỗi kg măng củ có chứa một lượng độc tố HCN đủ lớn để gây tử vong cho 2 trẻ nhỏ. Tuy nhiên, loại độc tố này lại hòa tan dễ dàng trong ……

  • Xem Ngay

Top<span class= khủng long 12 Loại Thực Phẩm Gây Mất Sữa Mẹ Tuyệt Đối Nên Tránh” referrerpolicy=”no-referrer” src=”https://thucpham.com/wp-content/uploads/2015/11/thuc-pham-gay-mat-sua-me.jpg”>

6. Top khủng long 12 Loại Thực Phẩm Gây Mất Sữa Mẹ Tuyệt Đối Nên Tránh

  • Tác giả: khủng long thucpham.com

  • Ngày đăng khủng long : 30/8/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 5 ⭐ ( 20690 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 2 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá và quan trọng bậc nhất với trẻ nhỏ ở những năm tháng đầu đời. Không một loại thực phẩm nào có đủ khả năng để thay thế vai

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 2016-05-24 · 8. Rau mùi tây. 9. Bạc hà. 10. Thuốc chữa bệnh. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá và quan trọng bậc nhất với trẻ nhỏ ở những năm tháng đầu đời. Không một loại thực phẩm nào có đủ khả năng để thay thế vai trò của sữa mẹ với sự phát triển của trẻ. Chế độ ……

  • Xem Ngay

11 loại thực phẩm gây mất sữa được coi là kẻ thù của sữa mẹ

7. 11 loại thực phẩm gây mất sữa được coi là kẻ thù của sữa mẹ

  • Tác giả: khủng long loisuamommy.com

  • Ngày đăng khủng long : 25/2/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 5 ⭐ ( 97723 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 5 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Thực phẩm chúng ta ăn sẽ có ảnh hưởng đến khả năng tiết sữa mẹ. Loại thực phẩm khi ăn sẽ làm giảm khả năng tiết sữa mẹ, thậm chí gây mất sữa ở mẹ sau sinh.

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Loại thực phẩm khi ăn sẽ làm giảm khả năng tiết sữa mẹ, thậm chí gây mất sữa ở mẹ sau sinh. Hotline. 094 1800 797 . 0 . Giỏ hàng . … Bạc hà cũng là một trong những thực phẩm gây mất sữa nếu mẹ sử dụng quá nhiều (sử dụng liên tục trong thời gian dài với hàm lượng ……

  • Xem Ngay

6 Thực Phẩm Khiến Sữa Mẹ Hôi Tanh Mất Chất Gây Mất Sữa

8. 6 Thực Phẩm Khiến Sữa Mẹ Hôi Tanh Mất Chất Gây Mất Sữa

  • Tác giả: khủng long serumi.vn

  • Ngày đăng khủng long : 22/3/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 1 ⭐ ( 47125 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 1 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Thông tin của bài viết này sẽ viết về thực phẩm mất sữa. Nếu bạn đang quan tâm về thực phẩm mất sữa thì hãy cùng serumi.vn khám phá về chủ đề thực phẩm mất sữa trong bài viết ✅ 6 Thực Phẩm Khiến Sữa Mẹ Hôi Tanh Mất Chất Gây Mất Sữa | Thực …

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 2022-05-12 · Thông tin của bài viết này sẽ viết về thực phẩm mất sữa. Nếu bạn đang quan tâm về thực phẩm mất sữa thì hãy cùng serumi.vn khám phá về chủ đề thực phẩm mất sữa trong bài viết 6 Thực Phẩm Khiến Sữa Mẹ Hôi Tanh Mất Chất Gây Mất Sữa | ……

  • Xem Ngay

Không ngờ 8 thực phẩm quen thuộc này lại gây mất sữa mẹ sau …

9. Không ngờ 8 thực phẩm quen thuộc này lại gây mất sữa mẹ sau …

  • Tác giả: khủng long mabio.vn

  • Ngày đăng khủng long : 27/4/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 5 ⭐ ( 43814 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 2 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long 8 nhóm thực phẩm mà chúng ta vẫn ăn hàng ngày không ngờ lại nằm trong nhóm thực phẩm gây mất sữa mẹ. Cùng tìm hiểu để tránh xa chúng, các mẹ nhé!

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Nếu không muốn bị mất sữa, mẹ phải tuyệt đối tránh xa nhóm thực phẩm gây mất sữa sau sinh dưới đây nhé! Nội dung chính trong bài [ Ẩn] 1 Các loại rau gia vị: Lá lốt, mùi tây, bạc hà, tỏi ớt. 2 Dưa cà muối xổi rất ngon miệng nhưng lại gây mất sữa. 3 Một số loại ……

  • Xem Ngay

Mẹ MẤT SỮA phải tránh những thực phẩm gì? Ăn những thứ này …

10. Mẹ MẤT SỮA phải tránh những thực phẩm gì? Ăn những thứ này …

  • Tác giả: khủng long serumi.vn

  • Ngày đăng khủng long : 22/3/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 5 ⭐ ( 17877 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 5 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Chủ đề của bài viết này sẽ nói về thực phẩm gây mất sữa sau sinh. Nếu bạn đang tìm hiểu về thực phẩm gây mất sữa sau sinh thì hãy cùng serumi.vn phân tích về chuyên mục thực phẩm gây mất sữa sau sinh trong bài viết Mẹ MẤT SỮA phải tránh những thực …

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 2022-05-11 · Chủ đề của bài viết này sẽ nói về thực phẩm gây mất sữa sau sinh. Nếu bạn đang tìm hiểu về thực phẩm gây mất sữa sau sinh thì hãy cùng serumi.vn phân tích về chuyên mục thực phẩm gây mất sữa sau sinh trong bài viết Mẹ MẤT SỮA phải tránh những thực ……

  • Xem Ngay

Cảnh giác với 20 thực phẩm gây mất sữa ⋆ Hồng Ngọc Hospital

11. Cảnh giác với 20 thực phẩm gây mất sữa ⋆ Hồng Ngọc Hospital

  • Tác giả: khủng long hongngochospital.vn

  • Ngày đăng khủng long : 16/7/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 3 ⭐ ( 92356 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 2 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Thực phẩm gây mất sữa có rất nhiều loại. Đó là những loại nào, dùng trong trường hợp như thế nào thì có hại và như thế nào thì có lợi?

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Vì vậy, để tránh mất sữa sau sinh và có hại cho sức khỏe mẹ và bé, mẹ tốt nhất không nên ăn loại thực phẩm này. Mì tôm. Bản thân mì tôm cũng không có nhiều dinh dưỡng lại là thực phẩm chiên nhiều chất béo có hại cho cơ thể. Các loại mì tôm có thành phần lúa mì/mạch cũng là thủ phạm làm giảm tiết sữa mẹ nên tránh xa….

  • Xem Ngay

[TOP 9] Các loại thực phẩm gây mất sữa mẹ cần lưu ý

12. [TOP 9] Các loại thực phẩm gây mất sữa mẹ cần lưu ý

  • Tác giả: khủng long itppharma.com

  • Ngày đăng khủng long : 30/4/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 1 ⭐ ( 59970 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 2 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Để không ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ, các mẹ cần phải biết và tránh những thực phẩm gây mất sữa mẹ sau đây:…

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 2021-04-18 · 4, Những thực phẩm khác gây mất sữa. 4.1. Đồ chiên rán, cay nóng – thực phẩm gây mất sữa mẹ. 4.2. Các loại đồ uống chứa cồn, các chất kích thích có thể gây mất sữa sau sinh. 4.3. Mỳ tôm – thực phẩm gây mất sữa cho bà bầu. 5, Phải làm thế nào khi lỡ ăn phải ……

  • Xem Ngay

MỘT SỐ THỰC PHẨM CÓ THỂ LÀM MẤT SỮA MẸ

13. MỘT SỐ THỰC PHẨM CÓ THỂ LÀM MẤT SỮA MẸ

  • Tác giả: khủng long vychi.com.vn

  • Ngày đăng khủng long : 23/6/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 1 ⭐ ( 7150 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 4 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Thức ăn làm mất sữa mẹ là gì? Khi bị mất sữa nên ăn gì để có sữa trở lại? Nếu muốn cai sữa cho con thì nên ăn gì để mất sữa nhanh nhất? Tất cả sẽ được Mabio giải đáp trong bài viết dưới đây, Tùy vào từng thời điểm mà người mẹ sẽ mong muốn sữa của mình về nhiều hay ít

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 2021-05-27 · Tuy nhiên, việc buộc phải làm bây giờ là giữ bình tĩnh cùng xác minh xem bị mất sữa bắt buộc ăn gì để sở hữu sữa quay trở về. – Cơm: Cơm nhiều tinch bột, cần thiết cho những chuyển động sống với sự ngày tiết sữa của tín đồ bà bầu. Trong thời hạn đã mang ……

  • Xem Ngay

4 cách làm mất sữa tự nhiên an toàn và nhanh chóng nhất

14. 4 cách làm mất sữa tự nhiên an toàn và nhanh chóng nhất

  • Tác giả: khủng long vn.theasianparent.com

  • Ngày đăng khủng long : 22/1/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 5 ⭐ ( 48600 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 4 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Cách làm mất sữa tự nhiên sao cho an toàn và nhanh chóng nhất là gì? Mẹ hãy giảm dần cữ bú cho con, đắp lá bắp cải lên bầu ngực, ăn thực phẩm làm mất sữa…

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 3. Ăn các thực phẩm làm mất sữa. Lá lốt: Tuy chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh lá lốt có thể làm giảm tiết sữa nhưng theo kinh nghiệm dân gian, rất nhiều mẹ đã ăn lá lốt để làm mất sữa và thấy hiệu quả đến rất nhanh. Vì vậy mẹ có thể thử qua cách này. Có rất nhiều món ngon với lá lốt cho ……

  • Xem Ngay

? "Điểm Mặt" Những THỰC PHẨM GÂY MẤT SỮA Mẹ Nên Lưu Ý

15. ? “Điểm Mặt” Những THỰC PHẨM GÂY MẤT SỮA Mẹ Nên Lưu Ý

  • Tác giả: khủng long serumi.vn

  • Ngày đăng khủng long : 9/7/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 1 ⭐ ( 88050 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 2 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Thông tin của bài viết này sẽ xoay quanh về những thực phẩm gây mất sữa. Nếu bạn đang tìm hiểu về những thực phẩm gây mất sữa thì hãy cùng Serumi giải mã về chủ đề những thực phẩm gây mất sữa trong bài viết ? “Điểm Mặt” Những THỰC PHẨM GÂY MẤT SỮA …

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 2022-05-12 · Thông tin của bài viết này sẽ xoay quanh về những thực phẩm gây mất sữa. Nếu bạn đang tìm hiểu về những thực phẩm gây mất sữa thì hãy cùng Serumi giải mã về chủ đề những thực phẩm gây mất sữa trong bài viết ? “Điểm Mặt” Những THỰC PHẨM GÂY MẤT SỮA Mẹ Nên Lưu Ý này nhé….

  • Xem Ngay

Những thực phẩm làm mất sữa sau sinh mà mẹ cần tránh

16. Những thực phẩm làm mất sữa sau sinh mà mẹ cần tránh

  • Tác giả: khủng long chonmuachobe.com

  • Ngày đăng khủng long : 20/7/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 5 ⭐ ( 2261 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 4 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Mục lục1. Các loại rau làm mất sữa mẹ1.1. Piper lolot1.2. cây bạc hà1.3. Dâu tằm1.4. Mùi tây1.5. Đau khổ1.6. Tỏi, ớt1.7. Rau diếp cá1.8. Ngô1.9. măng 1.10. Lá oregano2. 9 loại quả làm mất sữa mẹ sau sinh2.1. Quýt, cam2.2. Nhãn2.3. Trái ổi2.4. Đào2.5. Sợi vải2.6. Dâu da2.7. Dưa hấu2.8. Mãng cầu xiêm2.9. Me […]

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 2021-09-13 · 3. Đồ ăn thức uống làm mất sữa mẹ. Ngoài những loại rau củ quả trên, còn có những loại thức ăn, thức uống quen thuộc khiến mẹ mất sữa như: 3.1. Thực phẩm và đồ uống có chứa caffeine như cà phê, sô cô la, trà xanh, v.v….

  • Xem Ngay

CẨN THẬN VỚI 25+ LOẠI THỰC PHẨM LÀM MẤT SỮA MẸ SAU …

17. CẨN THẬN VỚI 25+ LOẠI THỰC PHẨM LÀM MẤT SỮA MẸ SAU …

  • Tác giả: khủng long myphammioskin.com.vn

  • Ngày đăng khủng long : 18/3/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 1 ⭐ ( 67945 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 5 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Ai cũng biết sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ đặc biệt là trong 6 tháng đầu tiên, sữa mẹ là thức ăn chính giúp trẻ bổ sung dinh dưỡng và phát triển toàn diện, Và để sữa mẹ chất lượng thì chế độ ăn uống hàng ngày của mẹ cần phải được chú ý, mẹ cần nạp vào những loại thực phẩm lợi sữa và hạn chế những thực phẩm gây mất sữa

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 1.Những loại rau xanh tạo mất sữa sau sinh. Người mẹ muốn tất cả đủ sữa mang lại nhỏ mút sữa hãy nạp cho khung hình đầy đủ các loại thực phẩm lợi sữa cùng tránh ăn thực phẩm khiến mất sữa hoặc tác động cho tới quá trình ngày tiết sữa. Bạn đang xem: Cẩn thận ……

  • Xem Ngay

Tổng hợp 6 nhóm thực phẩm gây mất sữa mẹ nên tránh

18. Tổng hợp 6 nhóm thực phẩm gây mất sữa mẹ nên tránh

  • Tác giả: khủng long blogchamcon.com

  • Ngày đăng khủng long : 26/5/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 4 ⭐ ( 38513 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 2 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Việc bổ sung dinh dưỡng để có đủ lượng sữa cho con sau sinh là vô cùng quan trọng. Tuy

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 3. Thực phẩm có tính hàn: Mướp đắng. Chắc nhiều mẹ cũng biết tới mẹo dân gian dùng bắp cải để chữa tắc sữa, mất sữa sau sinh nhưng là hơ nóng để đắp ngoài bầu ngực. Nếu ăn bắp cải, mướp đắng sau khi sinh người mẹ có thể bị tổn thương tỳ vị, làm cho lực ……

  • Xem Ngay

6 loại trái cây mùa hè gây mất sữa, tắc sữa mẹ chớ đụng đến

19. 6 loại trái cây mùa hè gây mất sữa, tắc sữa mẹ chớ đụng đến

  • Tác giả: khủng long serumi.vn

  • Ngày đăng khủng long : 17/5/2021

  • Xếp hạng khủng long : khủng long 4 ⭐ ( 25212 lượt đánh giá khủng long )

  • Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

  • Xếp hạng khủng long thấp nhất: 1 ⭐

  • Tóm tắt: khủng long Đề tài của bài viết này sẽ viết về những đồ ăn gây mất sữa. Nếu bạn đang tìm kiếm về những đồ ăn gây mất sữa thì hãy cùng serumi.vn phân tích về đề tài những đồ ăn gây mất sữa trong bài viết 6 loại trái cây mùa hè gây mất sữa, tắc …

  • Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 2022-05-12 · Đề tài của bài viết này sẽ viết về những đồ ăn gây mất sữa. Nếu bạn đang tìm kiếm về những đồ ăn gây mất sữa thì hãy cùng serumi.vn phân tích về đề tài những đồ ăn gây mất sữa trong bài viết 6 loại trái cây mùa hè gây mất sữa, tắc ……

  • Xem Ngay