Top 23 tự cách ly tại nhà nên làm gì tuyệt nhất 2022

F0, F1 cách ly tại nhà cần làm gì?

• Tác giả: khủng long KHỎE TỰ NHIÊN

• Ngày đăng khủng long tải: khủng long 2022-07-14

• Lượt xem : khủng long 134989

  Có thể bạn quan tâm

  • Top 21 swing vest top size 18 tuyệt nhất 2022
  • Top 21 contents sum insured definition tuyệt nhất 2022
  • Top 23 từ cảm b tuyệt nhất 2022
  • Top 21 túi xách gucci 1955 horsebit shoulder bag tuyệt nhất 2022
  • Top 17 gấu misa bắt nguồn từ nước nào tuyệt nhất 2022

• Độ phân giải video : khủng long 1080p

• Đánh giá video: khủng long 2 ⭐ ( 11163 lượt đánh giá khủng long )

• Đánh giá cao nhất: khủng long 5 ⭐

• Đánh giá thấp nhất: khủng long 2 ⭐

• Tác giả: khủng long eva.vn

• Ngày đăng khủng long : 15/3/2021

• Lượt xem: khủng long 25494

• Xếp hạng khủng long : khủng long 1 ⭐ ( 48529 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 2 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Người tự cách ly tại nhà cần giữ khoảng cách với các thành viên khác ít nhất 2m, không ăn chung, không ngủ chung, không nghỉ ngơi sinh hoạt chung. Khi tiếp tế phải giữ khoảng cách và cả 2 cùng mang khẩu trang và tấm che giọt bắn.

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: …

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/neu-ban-la-f0-duoc-cach-ly-tai-nha-nen-lam-gi-de-khong-bien-gia-d/1697545100

• Tác giả: khủng long vigorhealth.com.vn

• Ngày đăng khủng long : 29/1/2021

• Lượt xem: khủng long 57888

• Xếp hạng khủng long : khủng long 5 ⭐ ( 4731 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 4 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Phòng Khám Đa Khoa Vigor Health

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 📌Người tự cách ly nên làm gì? ️Chấp hành việc tự cách ly tại nhà, nơi lưu trú đúng thời gian quy định. ️Người được cách ly phải cách xa các thành viên trong gia đình ít nhất 2 mét. ️Tốt nhất nên cách ly ở một phòng riêng, thông thoáng ……

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/tu-cach-ly-tai-nha-can-luu-y-nhung-gi—vigor-/1697545101

• Tác giả: khủng long vtc.vn

• Ngày đăng khủng long : 3/8/2021

• Lượt xem: khủng long 56910

• Xếp hạng khủng long : khủng long 2 ⭐ ( 70579 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 3 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Thực hiện tự cách ly tại nhà sẽ giúp bạn bảo vệ bản thân khỏi những nguy cơ lây nhiễm COVID-19 và hạn chế lây lan virus ra cộng đồng.

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Aug 24, 2021 · Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC Mỹ) khuyến cáo 5 nguyên tắc cơ bản dành cho người nhiễm COVID-19 khi cách ly tại nhà: 1. Ngủ riêng. Đảm bảo người bị nhiễm bệnh có giường riêng hoặc khu vực riêng trong nhà ……

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/tu-cach-ly-tai-nha-5-nguyen-tac-co-ban-can-nho—vtcvn/1697545102

[ DAILY V-LOG 12 ] – CÁCH LY TẠI NHÀ VÀ 10 PHÚT TẬP LUYỆN KIỂU RONALDO | Tungage

• Tác giả: khủng long Tungage

• Ngày đăng khủng long tải: khủng long 2022-07-14

• Lượt xem : khủng long 471534

• Độ phân giải video : khủng long 1080p

• Đánh giá video: khủng long 4 ⭐ ( 62297 lượt đánh giá khủng long )

• Đánh giá cao nhất: khủng long 5 ⭐

• Đánh giá thấp nhất: khủng long 5 ⭐

• Tác giả: khủng long www.cleanipedia.com

• Ngày đăng khủng long : 28/8/2021

• Lượt xem: khủng long 68334

• Xếp hạng khủng long : khủng long 1 ⭐ ( 44640 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 5 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Sự gia tăng của các ca nhiễm trên cả nước hiện nay cho chúng ta thấy tầm quan trọng của việc giãn cách xã hội. Nếu bạn đang tự cách ly tại nhà, hãy tham khảo 4 lưu ý sau để biết cách xịt sát khuẩn đồ vật để bảo vệ an toàn sức khỏe cho bản thân và gia đình khi dịch đã lan sâu trong cộng đồng nhé!

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: 4. Vệ sinh nhà cửa sạch khuẩn khi tự cách ly tại nhà. Vi khuẩn và virus gây bệnh có thể bám dính trên các bề mặt trong nhà. Chúng sẽ tìm cơ hội để xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh cho bạn. Chính vì thế, bạn cần lưu ý vệ sinh nhà cửa và xịt sát khuẩn đồ vật để ……

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/4-luu-y-khi-tu-cach-ly-tai-nha-dinh-duong—-cleanipedia/1697545103

• Tác giả: khủng long covid19.gov.vn

• Ngày đăng khủng long : 24/1/2021

• Lượt xem: khủng long 4780

• Xếp hạng khủng long : khủng long 3 ⭐ ( 93207 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 3 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Cách ly tại nhà đang bắt đầu triển khai ở một số địa phương với các trường hợp F1 và F0 không triệu chứng và trên một số nhóm đối tượng có quy định các tiêu chí chặt chẽ. Bạn cần chuẩn bị những gì nếu là F1, F0 được cách ly tại nhà?

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Dec 23, 2021 · Sau đây là 10 việc bạn cần chuẩn bị nếu là F1, F0 không triệu chứng được cách ly tại nhà. 1. Bạn cần tạo một kế hoạch hành động, dự trữ lương thực, thực phẩm và nhu yếu phẩm khi cách ly tại nhà. Chuẩn bị cho giai đoạn cách ly tại nhà có nghĩa là lập kế hoạch ……

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/10-viec-can-chuan-bi-neu-ban-la-f1-f0-cach-ly-tai-nha/1697545104

• Tác giả: khủng long vnexpress.net

• Ngày đăng khủng long : 27/6/2021

• Lượt xem: khủng long 53206

• Xếp hạng khủng long : khủng long 1 ⭐ ( 84360 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 4 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Ở nhà, F0 phải cách ly với người thân, không ăn chung, dùng chung bát đũa, vệ sinh nhà cửa, không dùng hệ thống điều hòa trung tâm…

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Sep 27, 2021 · Bác sĩ Đỗ Doãn Bách, Mạng lưới Thầy thuốc Đồng hành, khuyến cáo 12 việc cần làm khi cách ly tại nhà. … F0 nên tự giặt quần áo của mình, nếu người chăm sóc giặt thì nên đeo găng tay khi xử lý. Giặt bằng máy hoặc giặt bằng tay với nước ấm, sấy khô hoặc phơi khô ……

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/12-viec-can-lam-khi-cach-ly-tai-nha—vnexpress-suc-khoe/1697545105

Quang Đăng TỰ CẮT TÓC tại nhà mùa cách ly và cái kết…| #Stayhome Hair Cut Challenge #Withme

• Tác giả: khủng long QUANG ĐĂNG

• Ngày đăng khủng long tải: khủng long 2022-07-14

• Lượt xem : khủng long 597850

• Độ phân giải video : khủng long 1080p

• Đánh giá video: khủng long 3 ⭐ ( 15766 lượt đánh giá khủng long )

• Đánh giá cao nhất: khủng long 5 ⭐

• Đánh giá thấp nhất: khủng long 1 ⭐

• Tác giả: khủng long vnexpress.net

• Ngày đăng khủng long : 13/6/2021

• Lượt xem: khủng long 40006

• Xếp hạng khủng long : khủng long 2 ⭐ ( 74685 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 4 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Bộ Y tế quy định người trở về từ khu cách ly tập trung tiếp tục cách ly tại nhà thêm 14 ngày, không được ra khỏi nhà, nên cách ly ở phòng riêng và vệ sinh mỗi ngày.

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: May 06, 2021 · Bộ Y tế quy định người trở về từ khu cách ly tập trung tiếp tục cách ly tại nhà thêm 14 ngày, không được ra khỏi nhà, nên cách ly ở phòng riêng và vệ sinh mỗi ngày. Thứ bảy, 9/7/2022. … Người chăm sóc người cách ly cần làm gì….

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/cach-ly-tai-nha-nhu-the-nao—vnexpress-suc-khoe/1697545106

• Tác giả: khủng long www.thegioididong.com

• Ngày đăng khủng long : 17/1/2021

• Lượt xem: khủng long 10444

• Xếp hạng khủng long : khủng long 1 ⭐ ( 63850 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 4 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Cách ly thời công nghệ 4.0: Người được cách lý tại nhà sẽ khai báo số điện thoại, nhận diện khuôn mặt, được kích hoạt vị trí cách ly bằng smartphone.

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Jul 12, 2021 · Người cách lý tại nhà phải kích hoạt vị trí bằng smartphone – Ảnh minh họa. Qua đó, nhân viên y tế trực tiếp theo dõi những trường hợp cách ly sẽ kiểm tra được việc tuân thủ các biện pháp phòng chống dịch của người cách ly cũng như sức khỏe của họ. Hiện tại, các ……

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/cach-ly-tai-nha-la-nhu-the-nao-nguoi-cach-ly-tai-nha-can-lam-gi/1697545107

• Tác giả: khủng long www.vntrip.vn

• Ngày đăng khủng long : 24/8/2021

• Lượt xem: khủng long 85810

• Xếp hạng khủng long : khủng long 2 ⭐ ( 21099 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 1 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Quả thật việc cách ly tại nhà từ ngày này qua ngày khác, chỉ di chuyển trong một không gian chật hẹp sẽ gây ra cảm giác buồn bực, khó chịu là điều không

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Feb 18, 2021 · Trong thời gian tự cách ly tại nhà, hãy lên danh sách những quyển sách, tài liệu bạn muốn đọc và dành một khoảng thời gian trong ngày cho việc đọc nhé. Đọc sách là một trong những cách biến thời gian trở nên có ích nhất….

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/tu-cach-ly-phong-dich-tai-nha-lam-gi-cho-do-chan—vntripvn/1697545108

7 điều F0 cách ly tại nhà cần làm để giảm lây nhiễm cho người xung quanh | Vietnamnet

• Tác giả: khủng long Báo VietNamNet

• Ngày đăng khủng long tải: khủng long 2022-07-14

• Lượt xem : khủng long 953916

• Độ phân giải video : khủng long 1080p

• Đánh giá video: khủng long 4 ⭐ ( 6219 lượt đánh giá khủng long )

• Đánh giá cao nhất: khủng long 5 ⭐

• Đánh giá thấp nhất: khủng long 2 ⭐

• Tác giả: khủng long luatvietnam.vn

• Ngày đăng khủng long : 15/5/2021

• Lượt xem: khủng long 21340

• Xếp hạng khủng long : khủng long 1 ⭐ ( 68984 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 4 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Tự theo dõi sức khỏe tại nhà là gì? Cách ly tại nhà là gì có lẽ là hai trong số nhiều vấn đề được người dân chuẩn bị về quê ăn Tết quan tâm nhất khi Tết 2022 sắp đến

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Jan 15, 2022 · Vậy cách ly tại nhà là gì? Hiện nay, các văn bản hướng dẫn của Bộ Y tế mới chỉ quy định về cách ly tại nhà với người tiếp xúc gần (F1) tại Công văn 5599 ngày 14/7/2021 mà chưa có hướng dẫn khác liên quan đến người di chuyển từ vùng có dịch về các tỉnh, thành phố.. Theo đó, tại Công văn 5599, Bộ Y tế ……

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/tu-theo-doi-suc-khoe-tai-nha-la-gi-cach-ly—-luatvietnam/1697545109

• Tác giả: khủng long nhathuoclongchau.com

• Ngày đăng khủng long : 1/5/2021

• Lượt xem: khủng long 43656

• Xếp hạng khủng long : khủng long 2 ⭐ ( 89412 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 3 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Thí điểm F0 không có triệu chứng tự cách ly tại nhà sẽ giảm một phần áp lực cho công tác thu dung, điều trị các bệnh nhân Covid-19. Tổ chức Y tế Thế giới WHO cũng khuyến cáo về giảm thời gian điều trị F0 tại các cơ sở y tế.

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Jul 25, 2021 · F0 không có triệu chứng cách ly tại nhà giúp giảm một phần áp lực cho công tác điều trị bệnh nhân Covid-19. Ngoài ra, chuyên gia y tế cũng khuyến cáo: Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ nâng cao sức đề kháng . Ăn đầy đủ, không bỏ bữa. Nên ăn đa dạng thực phẩm ……

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/f0-duoc-tu-cach-ly-tai-nha-can-lam-gi—nha-thuoc-long-chau/1697545110

• Tác giả: khủng long eva.vn

• Ngày đăng khủng long : 23/2/2021

• Lượt xem: khủng long 92407

• Xếp hạng khủng long : khủng long 1 ⭐ ( 4198 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 5 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Người tự cách ly tại nhà cần giữ khoảng cách với các thành viên khác ít nhất 2m, không ăn chung, không ngủ chung, không nghỉ ngơi sinh hoạt chung. Khi tiếp tế phải giữ khoảng cách và cả 2 cùng mang khẩu trang và tấm che giọt bắn.

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Jul 14, 2021 · Nếu bạn là F0 được cách ly tại nhà, nên làm gì để không biến gia đình thành ổ bệnh? Ngày 14/07/2021 08:39 AM (GMT+7) Dịch COVID-19. Người tự cách ly tại nhà cần giữ khoảng cách với các thành viên khác ít nhất 2m, không ăn chung, không ngủ chung, không nghỉ ngơi sinh hoạt chung. ……

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/neu-ban-la-f0-duoc-cach-ly-tai-nha-nen-lam-gi-de-khong-bien-gia-/1697545111

F0, F1 cách ly tại nhà PHẢI NHỚ ĐIỀU NÀY để nâng cao sức khỏe| TS.BS Hồ Thu Mai

• Tác giả: khủng long Bệnh viện ĐKQT Vinmec

• Ngày đăng khủng long tải: khủng long 2022-07-14

• Lượt xem : khủng long 526961

• Độ phân giải video : khủng long 1080p

• Đánh giá video: khủng long 4 ⭐ ( 17429 lượt đánh giá khủng long )

• Đánh giá cao nhất: khủng long 5 ⭐

• Đánh giá thấp nhất: khủng long 1 ⭐

• Tác giả: khủng long tintuconline.com.vn

• Ngày đăng khủng long : 6/1/2021

• Lượt xem: khủng long 62134

• Xếp hạng khủng long : khủng long 4 ⭐ ( 24282 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 4 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Bài viết về F0, F1 tự cách ly, điều trị tại nhà cần lưu ý những gì, tuyệt đối …. Đang cập nhật…

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Jul 14, 2021 · Số mắc COVID-19 riêng tại TP.HCM đã lên trên 18.000 người và vẫn đang gia tăng. Nhiều ý kiến cho rằng sau khi cách ly F1 tại nhà, nên triển khai cách ly F0 tại nhà. Tối 13-7, Sở Y tế TP HCM đã ban hành văn bản 4534/SYT-NVY về việc triển khai các biện pháp thực hiện cách ly, điều trị đối với những trường hợp F0, F1….

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/f0-f1-tu-cach-ly-dieu-tri-tai-nha-can-luu-y-nhung-gi-tuyet-doi-/1697545112

• Tác giả: khủng long hcdc.vn

• Ngày đăng khủng long : 21/6/2021

• Lượt xem: khủng long 59606

• Xếp hạng khủng long : khủng long 1 ⭐ ( 69255 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 2 ⭐

• Tóm tắt: khủng long

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Aug 04, 2021 · 08 ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VÀ THỰC HIỆN KHI CÁCH LY TẠI NHÀ. 1. Bạn không được ra khỏi nhà cho tới khi ngành y tế cho phép. 2. Bạn cần phải thực hiện: · Giữ khoảng cách trên 2 mét khi tiếp xúc với người nhà, luôn mang khẩu trang và ……

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/08-dieu-ban-can-biet-va-thuc-hien-khi-cach-ly-tai-nha/1697545113

• Tác giả: khủng long tuoitre.vn

• Ngày đăng khủng long : 25/6/2021

• Lượt xem: khủng long 15811

• Xếp hạng khủng long : khủng long 5 ⭐ ( 69424 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 5 ⭐

• Tóm tắt: khủng long TTO – Ngoài đeo khẩu trang, vệ sinh mũi họng thường xuyên, F0 và F1 cách ly tại nhà cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước, tập thể dục tại chỗ, tập thở ít nhất 15 phút/ngày…

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Jul 28, 2021 · F1 ở TP.HCM muốn được cách ly tại nhà đăng ký với y tế phường, xã. TTO – Các trạm y tế trên địa bàn TP.HCM sau khi tiếp nhận đăng ký F1 xin cách ly tại nhà sẽ gửi danh sách về ban chỉ đạo phòng chống dịch phường, xã….

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/de-theo-doi-10-viec-f0-f1-can-lam-khi-cach-ly-tai-nha/1697545114

F0 VÀ CÁCH TỰ ĐIỀU TRỊ TẠI NHÀ – F0 NÊN ĂN GÌ ĐỂ NHANH KHỎE- GÀ HẦM NGẢI CỨU BỔ DƯỠNG

• Tác giả: khủng long Handmade VN

• Ngày đăng khủng long tải: khủng long 2022-07-14

• Lượt xem : khủng long 64472

• Độ phân giải video : khủng long 1080p

• Đánh giá video: khủng long 4 ⭐ ( 27941 lượt đánh giá khủng long )

• Đánh giá cao nhất: khủng long 5 ⭐

• Đánh giá thấp nhất: khủng long 2 ⭐

• Tác giả: khủng long tamdiem247.com

• Ngày đăng khủng long : 22/3/2021

• Lượt xem: khủng long 39415

• Xếp hạng khủng long : khủng long 3 ⭐ ( 94697 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 1 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Nguoilaodong: Cần làm gì khi cách ly tại nhà? , Viettimes: TS. Nguyễn Hồng Vũ: F0 tự điều trị tại nhà cần nghỉ ngơi, uống đủ nước, bổ sung các loại vitamin , Viettimes: F0 tự cách ly ở nhà nên uống thuốc…

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Jul 14, 2021 · Cần làm gì khi cách ly tại nhà? Ngày 13-7, TP HCM đã thực hiện cách ly, điều trị cho các trường hợp F0, F1 tại nhà. TS. Nguyễn Hồng Vũ: F0 tự điều trị tại nhà cần nghỉ ngơi, uống đủ nước, bổ sung các loại vitamin. VietTimes – F0 tự điều trị tại nhà nên nghỉ ngơi và ……

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/can-lam-gi-khi-cach-ly-tai-nha—tam-diem-247/1697545118

• Tác giả: khủng long kilee.vn

• Ngày đăng khủng long : 28/1/2021

• Lượt xem: khủng long 11564

• Xếp hạng khủng long : khủng long 3 ⭐ ( 38236 lượt đánh giá khủng long )

• Xếp hạng khủng long cao nhất: 5 ⭐

• Xếp hạng khủng long thấp nhất: 2 ⭐

• Tóm tắt: khủng long Gợi ý thời gian biểu hiệu quả trong thời gian ở nhà mùa dịch của KILEE Team dành cho bạn.

• Khớp với kết quả khủng long tìm kiếm: Chúng ta hãy cùng nhau đón nhận điều này và vượt qua nó. 1. Đọc Một Cuốn Sách Mới. Sách thúc đẩy thái độ sống tích cực. Khi bạn cảm thấy chán nản, mất động lực, hãy dành thời gian để đọc sách. Sách mang đến một nguồn năng lượng tươi mới, sự khao khát trong ……

• Link bài viết: khủng long https://trumgiatla.com/hot-nhat/nhung-dieu-ban-nen-lam-khi-tu-cach-ly-o-nha–kilee/1697545119