Là phụ nữ nội trợ, đừng quên chăm sóc cho bản thân mình nàng nhé! 2014

Chăm sóc bản thân bằng biện pháp tập thể dục và thiền định

Khởi đầu một ngày mới bằng giải pháp tập thể dục và thiền định sẽ giúp bạn thêm thư thái, tinh thần phấn khởi và nạp năng lượng cho cả ngày dài đang chạy. không các vậy, thể dục thể thao hoặc thiền định hỗ trợ cân bằng tâm trí và cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch. Đồng thời fakem lo âu và buồn phiền trong toàn cầu. 

ngoại trừ đó, buổi sáng là thời điểm say mê hợp để thanh lọc cơ thể và “đánh vật dụngc” các cơ quan sau một đêm dài chìm vào giấc ngủ. Bạn chỉ cần tập một vài bài thể dục, yoga ngắn, hay thiền định từ 10 đến 15 phút mỗi ngày là đã tự chăm sóc bản thân nên chăng hơn, ngăn chặn công đoạn lão hoá diễn ra nhanh gọn cũng như luôn duy trì điều tích cực cho mình. 

tậu hiểu các mẹo dọn dẹp nhà cửa mau chóng để tiết kiệm chi phí ngân sách chi phí thời gian

quá trình dọn dẹp và dọn dẹp nhà cửa không thể tránh khỏi quá trình rườm rà khi buộc đề nghị xử lý các vết bẩn cứng đầu, vệt ố vàng trên quần áo, sàn nhà, khu vực phòng tắm, nhà dọn dẹp hay cả trên chén dĩa. Thay vì tốn thời gian và công sức, bạn buộc đề nghị áp dụng các bí quyết xử lý vết bẩn lập tức và hiệu quả bằng các “phương thuốc” thân quen trong khu bếp như baking soda, giấm ăn,… Hơn nữa, bạn buộc buộc đề nghị dọn dẹp nhà cửa mỗi ngày để có thêm thời gian chăm sóc bản thân.

Thư giãn vào khoảng thời gian nhất định

Bạn không thể chỉ đang chạy quần quật từ sáng sớm đến tối muộn, từ ngày này sang ngày khác yêu cầu không nào? Việc dành một khoảng thời gian nhất định để thư giãn, khiến các điều mình say mê sẽ lúcến bạn cảm thấy thoả ưng ý hợp tinh thần hơn. bởi thế, đừng quên sắp xếp thời gian để nghỉ ngơi vào buổi tối hay bất kỳ khoảng thời gian nào trong này nhé!

Tận dụng các thiết bị mới mẻ để có thời gian chăm sóc bản thân nhiều hơn 

bây chừ, đời sống và công nghệ đang dần phát triển, nhiều thiết bị gia dụng tiết kiệm đã có mặt nhằm phục vụ cho đời sống của phụ nữ nội trợ. Sự phát triển vượt bậc giúp chị em hiệu quả tối đa thời gian để chăm sóc bản thân. mang một cái đồ vật công nghệ giặt hay robot lau nhà đã có thể hỗ trợ bạn đạt được ý muốn lúcến việc dọn dẹp nhà cửa chỉ trong tích tắc.

Bên cạnh những thiết bị như tủ lạnh, lò vi sóng, robot lau nhà,… bạn không thể bỏ qua thiết bị rửa dĩa bát. Hằng ngày, sau mỗi bữa ăn, đống chén bát đầy dầu mỡ lúcến cho cho bạn cảm thấy mệt mỏi. Chưa kể, rửa chén bằng tay có những thiết bị lúcến cho cho sạch không đảm bảo tiết kiệm có thể gây ảnh hưởng đến da tay cũng như sức khoẻ của những thành viên trong gia đình, đặc biệt là trẻ nhỏ. Chính vì vậy, sự xuất hiện của trang bị rửa chén bát lúcến cho tất cả thứ vươn lên là sang trọng và đơn kém chất lượngn hơn hầu hết. Và để thiết bị triển khai ổn định, tăng hiệu quả lúcến sạch, bạn hãy sử dụng đồ vật làm sạch chuyên dụng, tương ưa thích mang lắp thêm rửa dĩa bát nhé. 

Trumgiatla xin giới thiệu đến bạn Viên rửa chén bát Sunlight 5 trong 1. Đây là viên rửa chén đạt chuẩn chất lượng Châu Âu cùng khả năng làm sạch cực kỳ hiệu quả. trang bị được đông đảo phụ nữ nội trợ ưa thích và tin tiêu sử dụng nhờ những đặc điểm nổi trội sau:

• Nhờ vào công nghệ Pure Clean có đến 5 hữu ích bao gồm: Không cần tráng nước trước; Chống ố – Làm bóng; Chén dĩa sạch dọn dẹp; Không để lại cặn trên ly chén; Bảo vệ trang bị rửa bát. 

• máy dễ tiêu dùng, chỉ 1 viên cho 1 lần rửa mà không cần tiêu dùng thêm muối hoặc nước bóng.

• Viên rửa dĩa Sunlight 5 trong 1 được nhập khẩu nguyên đai nguyên kiện từ Pháp và đạt tiêu chuẩn hiệu quả quốc tế, được khuyên dùng bởi những hãng thiết bị rửa chén uy tín như Hafele buộc phải bạn đầy đủ có thể an tâm dùng cho thứ rửa chén của gia đình. 

có viên rửa chén bát Sunlight 5 trong 1, chén dĩa sẽ luôn sạch bẩn để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình bạn và có thời gian chăm sóc bản thân nhiều hơn. bây giờ, viên rửa chén Sunlight đang được bán trên các sàn thương mại điện tử theo hai combo gồm combo 3 sở hữu 84 viên và combo 6 sở hữu 168 viên. Đặc biệt, lắp thêm được hỗ trợ hàng hiệu tại Tiki Trading và gian hàng của Unilever trên Shopee buộc phải bạn gần như có thể an tâm về căn nguyên và chất lượng. Nhanh tay mua ngay Viên rửa chén bát Sunlight chính hãng tại: 

Tiki:

• Combo 3 hộp viên rửa chén Sunlight 5 trong 1 tại Tiki

• Combo 6 hộp viên rửa dĩa Sunlight 5 trong 1 tại Tiki

Shopee:

• Combo 3 hộp viên rửa đồ dùng Sunlight 5 trong 1 tại Shopee

• Combo 6 hộp viên rửa chén Sunlight 5 trong 1 tại Shopee

không tính ra, bạn cũng có thể chọn chọn sản phẩm tại các kênh phân phối dịch vụ trên toàn quốc như Big C, Metro, Coop Extra, Vinmart, Ân Nam, Kohnan…

>>> Tham khảo Hướng dẫn sử dụng Viên rửa đồ dùng Sunlight 5 trong 1

Là phụ nữ nội trợ, đừng quên chăm sóc bản thân mình bằng những mẹo mà Trumgiatla vừa chia sẻ đến bạn. Chúc bạn luôn vui khoẻ và trẻ đẹp, đừng quên theo dấu Trumgiatla nhiều hơn để “bỏ túi” thêm mẹo vặt về chăm sóc gia đình nhé! 

Facebook Youtube Instagram Pinterest Twitter

.