Reading time: 5 minutes 

đánh giá về tinh dầu nghệ

Tinh dầu nghệ được chiết xuất từ rễ của cây nghệ (tên khoa học là Curcuma longa) và góp mặt trong siêu nhiều bài thuốc y học cổ truyền. dòng cây lâu năm này có nguồn gốc từ châu Á, đựng nhiều chất dinh dưỡng độc đáo và các hợp chất hoạt động, có lại cực kỳ nhiều hữu ích sức khỏe cho các người thường xuyên dùng. 

Có thể bạn quan tâm

Tinh dầu nghệ thu được thông qua giai đoạn chưng cất hơi nước phần phần củ hoặc rễ và có nồng độ cực cao các chất như sesquiterpenes, zingiberene, curcumin, cineol, borneol và axit valeric. Theo các cao thủ, khả năng dùng của tinh dầu nghệ cực kỳ đa dạng, chẳng hạn như bôi ngoại trừ da, ngửi hoặc thậm chí sử dụng kèm có lắp thêmc ăn. 

Tinh dầu nghệ có tác dụng gì?

nháim viêm  

Hợp chất Alpha-curcumene được mua thấy trong tinh dầu nghệ có nồng độ siêu cao. Đây là chất chống viêm chính và đem đến chủ yếu lợi ích cho sức khỏe. sử dụng tinh dầu nghệ sẽ lúcến dịu tình trạng liên quan đến viêm khớp, bệnh gút, nhức đầu, đau cơ, rối loạn khớp hoặc thậm chí các bệnh mãn tính khác nhau trên khắp cơ thể, bao gồm cả viêm đường nhai. 

Tinh dầu nghệ giúp lúcến cho cho đẹp da 

Một trong các có ích đặc biệt của tinh dầu nghệ chính là khả năng lúcến cho cho đẹp da. Thoa tinh dầu nghệ lên da sở hữu một lượng vừa đề nghị có thể giúp da trông trẻ hơn nhờ vào thành phần chứa chất chống oxy hóa như curcumene, zingiberene và những sesquiterpen. cách này có thể cải thiện độ đàn hồi của da, nháim sự có mặt của nếp nhăn và bảo vệ da khỏi nhiễm trùng và kích ứng. 

những cuộc thăm dò

Bạn có khả năng mua một trang bị khiến cho sạch hoặc giặt đồ nào đó có mã QR hiển nhiên trên bao bì hơn là một thứ không có mã QR không?

Chăm sóc tóc và da đầu

Tinh dầu nghệ từ lâu đã được dùng như một phương thuốc khi không trị rụng tóc và hói đầu ở nữ giới. Theo những chuyên gia, hàm lượng dồi dào chất chống oxy hóa bên trong dầu có thể kích say mê sự phát triển c ủa những tế bào khỏe mạnh và bảo vệ nang tóc khỏi tổn thương, đồng thời mẫu bỏ nhiễm trùng và viêm trên da đầu.

Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa 

Zingiberene chiếm hơn 30% thành phần của tinh dầu nghệ được biết là có tác dụng tích cực đối có hệ tiêu hóa. Hợp chất này không chỉ có thể thúc đẩy chứng đầy hơi và fakem chướng bụng mà còn logic hóa công đoạn hấp thụ chất dinh dưỡng và quá trình tiêu hóa. 

Không chỉ dừng lại ở đó, những tác dụng của tinh dầu nghệ đối với khách hàng mà bạn có thể nhấn mạnh gồm:

  • Hỗ trợ nháim cân

  • Thải độc cơ thể 

  • khiến dịu cơn dị ứng 

  • Kích thích tuần hoàn máu

  • Tăng cường sức khỏe tim mạch

  • Nâng cao sự tỉnh táo, khả năng nhận sản phẩmc

những cách dùng tinh dầu nghệ hiệu quả 

fakem stress 

Nhằm fakem căng thẳng thông qua liệu pháp mùi hương, bạn hãy khuếch tán 3-5 giọt tinh dầu nghệ vào lắp thêm khuếch tán hoặc hít trực tiếp trong lọ. Hương thơm tự nhiên của tinh dầu nghệ sẽ giúp khiến cho cho cho dịu yêu đương cũng như giúp bạn cảm thấy thư thái hơn. 

dùng tinh dầu nghệ chăm sóc da 

Thêm 1- 2 giọt tinh dầu nghệ vào sữa rửa mặt, kem dưỡng da và mặt nạ sẽ giúp tăng thêm khả năng sát trùng cũng như kháng viêm. không tính ra, biện pháp này cũng có thể giúp điều trị chứng tăng sắc tố, từ đó khiến sáng hoặc đều màu da. 

Trị gàu và chăm sóc tóc

Bạn hãy trộn 3 giọt tinh dầu nghệ với 1 chén bột cỏ cà ri, sau đó thoa hỗn hợp mặt nạ tóc này lên da đầu và tóc, để yên trong 30 phút. Sau đó gội sạch bằng dầu gội nhẹ nhàng nhằm chiếc bỏ gàu và có được mái tóc lẫn da đầu khỏe mạnh.

dùng tinh dầu nghệ để kém chất lượngm đau 

Bạn có thể tận dụng tinh dầu nghệ để ra mắt một loại dầu mát-xa giúp fakem đau bằng cách pha loãng 5 giọt tinh dầu nghệ với 5 giọt dầu dẫn (như dầu jojoba hoặc dầu dừa) và thoa lên những khu vực bị tổn thương. 

Lưu ý khi tiêu dùng tinh dầu nghệ

Nhìn chung, tinh dầu nghệ là một thiết bị công nghệ công nghệ lành tính, sở hữu đến nhiều có ích tích cực cho sức khỏe của các bạn. Tuy nhiên, nhằm hạn chế nguy cơ bị kích ứng, gây ngứa và đỏ da, bạn bắt buộc kiểm tra trước trên vùng da cánh tay hoặc xương hàm. ko kể ra, buộc nên ưu tiên đồ vật tinh dầu nghệ đến từ những thương hiệu uy tín uy tín để có thể tiêu dùng sản phẩm chất lượng nhất. 

mới đây là thông tin về công dụng và biện pháp tiêu dùng tinh dầu nghệ sao cho hiệu quả. Đừng quên truy cập Trumgiatla thường xuyên để cập nhật thêm nhiều bài viết thú vị về chủ đề chăm sóc nhà cửa và gia đình nhé. 

>> Xem thêm:

  • Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì? Có đáng dùng?

  • Những ai không đề nghị dùng tinh dầu hoa anh thảo?

Youtube Instagram Pinterest Twitter

Unilever Vietnam.