phương pháp tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh khỏe mạnh, lớn nhanh 2014

1. Cho trẻ bú sữa mẹ để tăng sức đề kháng

Sữa mẹ được biết đến là nguồn dinh dưỡng nhu cầu nhất cho trẻ sơ sinh trong các năm tháng đầu đời. không chỉ hỗ trợ dưỡng chất giúp trẻ tăng trưởng toàn diện mà sữa mẹ còn giúp trẻ dễ nhai và hấp thụ các chất dinh dưỡng, nâng cao hệ thống miễn dịch non yếu của trẻ.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng sữa mẹ cất nhiều tế bào bạch cầu và các kháng thể có lợi giúp bảo vệ trẻ khỏi các vi khuẩn, vi rút gây hại. Nhất là các bệnh về nhiễm khuẩn đường hô hấp, bệnh về đường ruột. do vậy việc cho trẻ bú sữa mẹ chủ yếu là giải pháp tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh đơn nháin và hiệu quả nhất. 

2. Cho bé tiêm phòng đầy đủ

Tiêm phòng cho nữ giới là một trong các biện pháp tăng sức đề kháng cho trẻ không ốm vặt cần thiết và hiệu quả. người dùng đề nghị cho trẻ tiêm phòng theo đúng quy định để giúp cho con yêu nháim thiểu tỉ lệ tử vong và phòng tránh được nhiều căn bệnh nguy hiểm.

có trẻ sơ sinh người dùng cần cho trẻ tiêm vắc xin phòng viêm gan B sau 24 giờ kể từ khi sinh. Trong tháng đầu tiên thì bắt buộc cho trẻ tiêm vắc xin phòng bệnh lao. quanh đó ra, còn có một số mũi tiêm phòng bắt buộc như vắc xin phòng bạch hầu, ho gà, uốn ván, sởi, viêm não Nhật Bản,…

3. Xây dựng chế độ ăn lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng

Trẻ sơ sinh tiếp nhận dinh dưỡng tất cả thông qua sữa mẹ cho nên khách hàng cần buộc bắt buộc có một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng. Có bởi thế, nguồn sữa sản xuất cho trẻ mới đạt chất lượng, giúp trẻ lớn mạnh khỏe mạnh, dễ tăng cân cũng như tăng cường sức đề kháng. 

Đối có trẻ đã bước sang độ tuổi ăn dặm, người tiêu dùng đề nghị cho bé ăn đầy đủ dưỡng chất đòi hỏi, hợp lại thành một mang việc bú sữa mẹ. Hãy xây dựng cho trẻ một thực đơn lành mạnh, cân bằng, đảm bảo có đầy đủ chất béo, chất đạm, đường bột, vitamin và khoáng chất. người sử dụng cũng đừng quên cho trẻ ăn thêm rau xanh, các chiếc trái cây tươi để hỗ trợ phải chăng cho hệ nhai. 

4. Bổ sung thực phẩm đựng nhiều vitamin A, vitamin C, kẽm, selen

Ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin A, C, kẽm, selen… cũng là biện pháp tăng sức đề kháng hiệu quả cho trẻ sơ sinh. Trong vitamin A, C có không ít dưỡng chất lúcến cho tăng khả năng chống lại vi rút, vi khuẩn tấn công cơ thể. các tế bào tổn thương cũng phục hồi nhanh gọn hơn. Tham khảo thêm những cái thực phẩm nhu cầu cần thiết tăng sức đề kháng cho trẻ.

Kẽm và selen có hiệu quả cực kỳ lớn trong việc kháng vi rút. Mẹ đề nghị cho những bé ăn nhiều những cái thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất này để giúp trẻ không bị bệnh vặt, bảo vệ đường nuốt và hệ hô hấp còn chưa được lớn mạnh hoàn thiện của những bé.

những mẹ nên bổ sung vào thực đơn của trẻ những cái thịt đỏ, gan, rau ngót để bổ sung vitamin A. Ăn những cái trái cây cam, bưởi, dâu tây để bổ sung thêm vitamin C. Kẽm và selen sẽ có cực kỳ nhiều trong thịt nạc, cá, lòng đỏ trứng. 

5. Ngủ đủ giấc, chuyển động thường xuyên

Chất lượng giấc ngủ không chỉ đóng vai trò quan trọng đến sự phát triển thể chất và não bộ của trẻ sơ sinh. Mà đây còn là giải pháp giúp trẻ nâng cao sức đề kháng hiệu quả, là biện pháp tăng cường đề kháng cho trẻ lúc giao mùa nữa đấy. Cha mẹ cho trẻ ngủ đủ giấc, di chuyển thường xuyên như đi bộ, đạp xe đạp, bơi lội,… sẽ khiến cho cho trẻ nhanh đói, ăn uống nhiều hơn. Cơ thể được nâng cao sức bền, từ đó mà những bé cũng sẽ dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.

6. Tăng sức đề kháng từ hệ nhai

Bạn cũng có thể áp dụng biện pháp tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh bằng việc tăng đề kháng từ hệ tiêu hóa. Nâng cao khả năng miễn dịch từ hệ tiêu hóa sẽ giúp trẻ chống lại được sự tấn công của nhiều chiếc vi khuẩn, vi rút gây bệnh. Khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng cũng nâng cao, dòng bỏ tình trạng thiếu hụt những vi chất thiết yếu.

những bạn nên lựa chọn cho trẻ những loại thực phẩm an toàn, đảm bảo hợp dọn dẹp. Bổ sung thêm những loại men vi sinh cần thiết cho trẻ để tạo cho một “lá chắn” bền vững. Hỗ trợ con yêu mau ăn chóng lớn, phát triển một bí quyết toàn diện và khỏe mạnh.

Mong rằng qua những bí quyết tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh khỏe mạnh, lớn nhanh mà Trumgiatla tổng hợp nêu trên, những bạn sẽ có thêm nhiều “tip” bổ ích trong công đoạn nuôi dạy con. Đừng quên theo dấu Trumgiatla trong những bài viết kế tiếp nha.

Facebook Youtube Instagram Pinterest Twitter

.